Изедете чешне лук на празен желудник и гледајте какво чудо ќе направи за вашиот организам!
Моќен лек
Спријателете се со оваа намирница, бидејќи таа е чувар на вашето здравје
Лукот е еден од најздравите производи на светот, па затоа уште од дамнешни времиња се користи како природен антибиотик во народната медицина.
Содржи околу 200 активни материи, во концентриран облик, а најмногу ги има во луковицата, иако во исхраната се користат и цветот, стебленцето и листовите. Богат е со минерали и витамини, а неговата моќ е толку голема што убива голем број различни бактерии и штити од болести и инфекции.
Ова е еден од најмоќните борци за нашето здравје, а ако консумирате лук на празен стомак, ќе направи неверојатно чудо за вашиот организам.
Ако изедете чешне лук на празен желудник, ефектот е како да сте земале долготраен противотров пред да земете некој отров кој воопшто не би ви наштетил по таквата заштита.
На тој начин го приготвувате вашиот стомак за токсините и бактериите што ќе ги внесете преку храната подоцна во текот на денот.
Наутро кога ќе станете, треба да изедете лук пред појадок, за да не се меша со другата храна и да ги асимилира хранливите материи во лукот.
Ако имате висок крвен притисок, лукот е еликсир и е најлесен и најсигурен начин да го држите крвниот притисок под контрола.
Најдобро од се’ е што го земате еднаш дневно и нема никакви негативни појави, каков што е случајот со другите лекови.
Со оваа моќна намирница можете да ги излечите и спречите воспаленијата од каков било вид, а одличен е и во борбата со артритисот.
Консумирањето лук на празен стомак не само што ќе ви помогне борбата против симптомите на артритис туку и против болките поврзани со нив.
Ефикасно дејствува и како аналгетик, бидејќи ги исклучува сите можни станици што можат да доведат до воспаление во организмот, додека ги ублажуваат болките.
Во случај да сте жртва на некои од бактериите и габите, јадете лук еднаш дневно и ќе се чувствувате многу подобро за неколку дена. Лукот ќе ве спаси од проблемите низ кои минува телото кога е под дејство на антибиотици.
Го јакне имунитетот
Лукот ви дава сила. Едно чешне лук содржи 12 милиграми калиум, 5 милиграми калциум и 100 сулфурни соединенија.
Белите дробови ќе ви бидат благодарни
Овие придобивки често се потценуваат. Лукот е многу корисен за белите дробови. Ќе ви помогне во превенцијата и лекувањето на респираторните органи. Може да го спречи воспалението на белите дробови, бронхитисот, задушувањата, кашлицата и многу други проблеми.
Најверојатно ќе ве изненади и податокот што лукот има огромна моќ во лекувањето на симптоми на астма и туберкулоза.
ФОТО: Getty Images