Нов интересен фитнес тренд: Дали сте слушнале за „exercise snacking“?
„Еxercise snacking“ е нов концепт за вежбање кој се здоби со популарност на TikTok поради огромните придобивки што…
Пријави се
Пријави се
Обновете ја лозинката.
Лозинката ќе ви биде испратена на вашата мејл-адреса.
Пребарување категорија
Фитнес
Сакате да имате убаво обликувани раце? Пробајте го овој брз тренинг!
Во денешното општество, естетиката и физичкиот изглед играат сè поважна улога во нашата самодоверба и општото…
Руски доктор смета дека оваа вежба е мајката на сите вежби: Ако сакате здраво…
Докторот Сергеј Бубновски смета дека клекнувањата се измислени за да го зајакнат срцето
Нејзиното тело е совршено: На 57 години изгледа како девојка, а нејзината тајна не…
Селма Хаек важи за жена со совршено тело, а во едно интервју ја открила тајната на нејзиниот изглед
Најдобрите вежби за намалување на болката во зглобовите и обликување на телото!
Болката во зглобовите ги погодува луѓето без разлика на полот и возраста. Без разлика дали тоа е сигнал дека…
Сигурни резултати за брзо време: Пилатес тренинг на ѕид за топење на мастите, ем…
Планирате да внесете физичка активност во вашето секојдневие? Или пак можеби сакате да ја зачините вашата фитнес…