Тренинзите на „богот на грмотевиците“ достапни за сите (ВИДЕО)
Крис Хемсворт преку Инстаграм откри дека ќе ги сподели своите фитнес-тренинзи со своите следбеници.
…
Пријави се
Пријави се
Обновете ја лозинката.
Лозинката ќе ви биде испратена на вашата мејл-адреса.
Пребарување категорија
Фитнес
Како изгледаат домашните тренинзи на славните дами во самоизолација
Иако светот денес е исполнет со страв и неизвесност, нешто што сигурно ни помага да ги надминеме негативните емоции…
Домашен тренинг: Вежби за затегнување и обликување на телото
Во ситуација кога теретаните се затворени, а дури и кога не се, домашните вежби за затегнување на телото се одлична…
Фитнес-совети: Како да не се повредите кога тренирате дома
Треба да посветите особено внимание на ова додека правите вежби во вашиот дом.
За совршено обликувани нозе: Тренинг што трае само неколку минути (ВИДЕО)
Постојат неколку клучни делови на телото што сакаме да бидеме убаво обликувани, цврсти и без масни наслојки, а…
Домашен тренинг: 5 вежби кои ги практикуваат ангелите на Викторија Сикрет
Вежбањето дома може да има одлични резултати ако се прави постојано. Еве неколку вежби за рамен стомак и потенка…