Еве како сопругата на Силвестер Сталоне го одржува витото тело: Џенифер изгледа подобро од своите ќерки благодарение на ова!

Животни правила

Џенифер Фејвин има 53 години и три возрасни ќерки, совршена кожа и идеална линија на телото, а сето тоа се должи на овие нејзини неколку навики…

Џенифер Фејвин внимава на тоа да си обезбеди доволно сон:

„Знам дека 8 часа сон се предизвик во денешно време. Но спијте колку што можете. Јас секој ден издвојувам 30 минути за да прочитам нешто или едноставно да слушам музика. Понекогаш доволно е само да седнете и да се присоберете.“

За пиењето вода:

„Водата е главна во нашиот дом. Сите одиме наоколу носејќи шишиња со вода. Особено во текот на летото. Јас имам обичај да си сипам голема чаша вода и полека да ја пијам додека се движам по дома.“

За вежбањето:

„Обожавам да трчам или да шетам низ соседството рано наутро додека сите спијат или кога децата се на училиште. Повремено работам со тренер во вежбалница или кревам тегови дома. Знам дека тоа е многу важно за моите коски.“

За заштитата од сонце:

„Каде и да одам, секогаш носам крем за заштита од сонце. Сакам да бидам сигурна дека сум заштитена!“

Пејачот (78) и неговата сопруга (61) изгледаат двојно помладо одошто се: Сите се прашуваат која е нивната тајна!
Прочитајте и
Оставете одговор

Вашата мејл-адреса нема да биде прикажана.

Ви благодариме за коментарот!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.