Фитнес Дали тренирате добро еден ден, а едвај се движите следниот ден? Еве зошто се… Sep 8, 2020 0 Редовното вежбање и секојдневната физичка активност ве прават посилни, побрзи и поздрави. Сепак, можно е напредокот…
Фитнес Користете го овој калкулатор за да пресметате колку треба да вежбате за да ги… Sep 4, 2020 0 Дали би нарачале пица ако знаете дека треба да направите неверојатни 1376 „бурпи“ вежби за да ги согорите калориите…
Фитнес Тренинг што можете да го направите дома – скокање јаже Sep 4, 2020 0 Многумина скокале јажиња од забава како деца, а како што пораснале, навиката полека исчезна, што е голема штета.
Фитнес Најмоќната вежба за бутови и задник: Го разбива целулитот, ги топи маснотиите и ги… Sep 3, 2020 0 За 2 недели ќе имате вити нозе како на топ-модел
Фитнес Дали сте мрзливи кога станува збор за вежбање? Еве како да го решите тоа Sep 3, 2020 0 Од личноста зависи какви сме кога ќе се најдеме во нови ситуации, какви сме во тешки периоди од животот, какви сме…
Фитнес 5 најчести грешки што ги правите кога тренирате дома Sep 2, 2020 0 Иако се чини навистина практично само да станете од кревет, да земете подлога и да вежбате, ако не знаете како…