Говорот на телото открива доколку имате ниска самодоверба! 

Сите сме слушнале дека самодовербата е клучна во животот. И тоа е вистина, таа може да ги отвори вратите, да асфалтира патишта, па дури и да ни помогне да ја освоиме просторијата. А дали знаевте дека вашиот говор на телото може да открие недостаток на самодоверба без воопшто да го сфатите тоа. Да, тие суптилни сигнали што несвесно ги испраќаме може да раскажуваат многу поинаква приказна од онаа што сакаме да ја раскажеме.

Како говорот на телото открива ниска самодоверба?

1. Избегнување контакт со очите

Дали некогаш сте забележале како некои луѓе избегнуваат контакт со очите кога зборуваат? Избегнувањето контакт со очите е класичен знак за ниска самодоверба. Кога се чувствуваме сигурни, ни е удобно да воспоставиме контакт со очите.Тоа покажува дека сме ангажирани, заинтересирани и присутни во моментот. Но, ако постојано гледате на страна или надолу, тоа може да биде знак дека треба да работите на вашата самодоверба. Запомнете, очите се огледало на  душата.

2. Спуштени раменици

Ако видите дека некој е стуткан, но не затоа што има деформитет на ‘рбетот, туку како несвесно да се обидува да се намали, ова е јасен показател за ниска самодоверба. Од друга страна, стоењето со раменици наназад и крената глава е карактеристично за луѓето на кои не им недостасува самодоверба.

3. Грицкање нокти

Постојано кликнување на пенкало, грицкање нокти, тапкање со стапалото – сето тоа се знаци на ниска самодоверба. Тоа е вентилот што го користи вашето тело за да ја ослободи непријатноста што доаѓа од сомнеж во себе. Решението? Свесноста за овие навики е првиот чекор кон нивно отстранување.

4. Прекрстени раце

Дали некогаш сте забележале луѓе во жестока дебата или напната ситуација? Може да забележите заеднички знак на говорот на телото – вкрстени раце. Прекрстувањето на рацете често се доживува како одбранбена позиција. Тоа е како природен начин на нашето тело да поставува бариера помеѓу нас и потенцијалните закани.

Но, еве еден фасцинантен пресврт. Луѓето кои често ги прекрстуваат рацете може да покажуваат знаци на ниска самодоверба. Оваа затворена поза може да укаже дека ви е непријатно или сте несигурни.

5. Зборувате тивко

Тивкото зборување навистина може да сигнализира ниска самодоверба. Може да се чувствувате несигурни за вашите идеи или да се плашите да привлечете внимание кон себе. Тоа не значи дека треба да викате за да ве слушнат. Но, јасното зборување е показател за самодоверба. Запомнете – вашиот глас е моќен. Нека се слушне!