Кога е време за освежување, повеќето од нас автоматски скокаат под туш. Бањањето од друга страна, се смета за полуксузно. Резервирани се за пријатни вечери кога сте расположени да си посветите малку повеќе внимание. Но, што е всушност подобро за вас? На тоа прашање одговараат дерматолозите Ксенија Кобетс и Ејми Векслер.
Што е подобро за кожата: Која е разликата помеѓу бањање и туширање?
Предности и недостатоци на бањањето
Кога станува збор за бањата, најважно е таа да биде чиста. Во спротивно, се изложувате на сериозни ризици. „Постои ризик од… инфекција при седење во нечиста вода“, вели Векслер. „Многу луѓе не се тушираат пред да се капат, а седењето во када полна со валкана вода не е добра идеја“, додава таа.
„Целото тело е потопено во вода за капење на температура по ваш избор, во која можете да растворите магнезиумски соли за капење и есенцијални масла“, од кои последното делува смирувачки и релаксирачки, објаснува Кобетс. Но после капењето задолжително се туширате со млака вода за да се измијат маслото и солта од кожата.
Поврзани објави
Освен ако не се туширате неверојатно долго, за капење ќе ви треба повеќе вода отколку туширање. И тоа е една од недостатоците на бањата. Бањите можат да имаат корист за кожата ако додадете состојки кои ги хидрираат, чистат или релаксираат мускулите.
Предности и недостатоци на туширањето
Освен ако кадата не е свежо исчистена, тушевите се најдобрата опција за чистење на кожата. „Тушевите се потенцијално похигиенски, а кадите кои не се исчистени може да содржат бактерии и габи“, вели Кобетс. Тушевите се исто така брзи, што значи дека има помалку време за која било бактерија или габа во вашата непосредна близина да се качи на вас и да остане таму. Имате помалку контакт со околината, па дури и ако има нешто ужасно како мувла на завесата, мали се шансите да дојдете во физички контакт со неа.
Како што утврдивме, тушевите се подобар избор во однос на потрошувачката на вода. Туширањето бара помалку вода отколку полнењето на када (освен ако не се туширате многу, многу долго). Векслер смета дека тушевите се подобра опција за кожата. „Туширањето е генерално подобро бидејќи седењето во када полна со вода многу ја суши кожата“, објаснува таа.
Се разбира, ништо не е поважно од она што ви одговара! Можеби претпочитате туширање отколку бањање. Или можете да уживате во двете, во зависност од вашиот распоред и време од денот.
Коментарите се заклучени.