Фитнес Џенифер Анистон ја објасни својата 15-15-15 метода на вежбање: Ми треба движење!… Aug 6, 2021 0 Џенифер Анистон (52), со годините изгледа сè подобро и подобро, а за тоа се одговорни вежбањето и воздржувањето од…
Фитнес Ја правела оваа вежба само една минута дневно: За 7 дена, маснотиите од нејзиниот… Aug 4, 2021 0 Таа е многу полесна од класичните стомачни вежби, а покрај рамен стомак, ќе добиете и посилен 'рбет.
Фитнес Кардио тренинг од само 15 минути Aug 4, 2021 0 Ако немате време за едночасовно вежбање, вие сте на вистинското место!
Фитнес Затегнете го стомакот со секое движење со овие трикови! Aug 1, 2021 0 Ви откриваме како да го затегнете стомакот со овие едноставни трикови!
Фитнес Лупита Нионго воодушеви со интензивниот тренинг со одлична музика во заднина Jul 29, 2021 0 Лупита Нионго сподели на својот Инстаграм профил одличен интензивен тренинг што ќе ги инспирира сите! Краток клип…
Фитнес ФИТ за СЕДУМ минути! Jul 28, 2021 0 12 вежби за одлични резултати без откажување од омилената храна!