13 работи што можеме да ги научиме од отпорните луѓе и со тоа да станеме посреќни
Значајни лекции
Отпорните луѓе имаат тенденција да се вклучат во одредени однесувања што им овозможуваат да се ресетираат или да управуваат секогаш кога е потребно. Нивната способност да работат и покрај стресните ситуации е она што другите луѓе го сакаат кај нив.
Иако постојат разлики меѓу отпорните луѓе, повеќето од нив ги прават овие работи:
Отпорните луѓе можат да ја видат поголемата слика
Иако визуелно доживуваат повеќе детали, тие можат да ја видат и поголемата слика. Нивниот остар поглед ги спречува да се фокусираат само на малите работи во предизвикувачки животни ситуации. Нивните постапки одразуваат панорамски поглед со почит кон деталите.
Отпорните луѓе се отворени
Овие луѓе знаат да останат отворени кон нови идеи и можности што придонесуваат за раст. Тие ги поздравуваат повратните информации и често завршуваат реченици со чувство на отвореност.
Тие ги знаат своите слаби точки
Бидејќи тие се отворени за повратни информации, како и критики, тие се исто така свесни за нивните слаби точки. И не се плашат од нив. Наместо тоа, тие ги држат под контрола за да можат соодветно да се подготват за најразлични ситуации.
Бараат помош
Тие се свесни дека не можат сами да го решат секој проблем и се подготвени да побараат помош од експерти. Упорните луѓе знаат дека за да надминете проблем или предизвик, честопати треба да побарате помош однадвор, и затоа не се плашат да го направат токму тоа.
Тие уживаат да поминуваат време сами
Упорните луѓе не се плашат да се запознаат со своите внатрешни себства. Некои од нив уживаат во овој процес на откривање, па затоа го гледаат своето внатрешно размислување како период на раст, а не стагнација. Тие уживаат да учат без да ги одвраќаат другите.
Ценат и градат врски
Отпорни луѓе ги ценат другите луѓе. Тие ја разбираат хиерархијата и моќта, но не дозволуваат титулата на човекот да го утврди нивото на комуникација со нив. Упорните луѓе знаат дека односите бараат време и напор и се подготвени да учествуваат во овој процес.
Тие имаат повеќе планови
Упорните луѓе разбираат дека повеќе варијабли можат да влијаат на нивните цели, затоа развиваат неколку планови за непредвидени состојби. И тие често имаат пооптимални планови. Ова им овозможува да се движат побрзо од повеќето и сепак да добијат извонредни резултати.
Поврзани објави
Се грижат за себе
Тие знаат дека не се имуни на предизвици и затоа инвестираат секојдневно да се грижат за нивната физичка и емоционална благосостојба. Ова може да значи спиење во одредено време или избегнување на одредена храна, секојдневно вежбање или медитирање. Накратко, грижата за себе е интегрирана во нивната рутина.
Тие знаат дека енергијата е сè
И како такво, отпорните луѓе знаат дека одговарањето со „да“ на секое барање од други луѓе ќе доведе до осиромашување на нивната енергија. Тие знаат како да ги зачуваат своите ресурси и да ги користат правилно.
Тие се чувствителни
Тоа не значи дека отпорните луѓе плачат цело време. Наместо тоа, тие можат да ги чувствуваат нештата на човечко ниво. Тие честопати се преместуваат за да направат нешто ново или да бидат нечиј ментор токму врз основа на нивните искрени емоции. Тие ја разбираат чувствителноста како една од основните човечки црти.
Тие создаваат простор за иновации
Упорните луѓе често создаваат работи за кои не сте ниту свесни, ниту ќе ги видите некогаш. Тие можат да напишат песна или напис во списание или да сликаат на платно само за нивно уживање. Многу иновативни идеи доаѓаат со вклучување во некоја друга креативна активност.
Користат позитивен „монолог”
Ова не значи дека упорните луѓе се среќни и без проблеми секој ден, но сепак се многу внимателни во нивниот внатрешен дијалог. Тие знаат дека ако започнат да го критикуваат сопствениот перформанс, со помала веројатност ќе закрепнат и зајакнат. Тие исто така знаат дека грешките ќе се случат и дека можат да доживеат разочарување, но и дека не смеат да заглават во тоа.
Тие гледаат на предизвикувачки ситуации преку објектив на благодарност
Тие знаат дека благодарноста е основа за целосна благосостојба. Дури и кога ситуацијата е тешка, тие ќе поттикнат чувство за благосостојба со тоа што ќе кажат нешто за што се благодарни. Тие знаат дека ова ќе го насочи фокусот и ќе ја подобри сегашната состојба.
За време на загуби или несигурност, примената на некои активности што ги прават отпорните луѓе, дури и накратко, можат да ви помогнат да се чувствувате дека имате контрола на денот.
Прочитајте и: Како да одвоите време за одмор и вистински да се опуштите дури и ако работите од дома?
ФОТО: Pexels