Рецептот за овој пијалак мора да го запишете: Го зајакнува имунитетот, го регулира варењето на храната, има корисен ефект врз работата на срцето!
Само една чаша од овој пијалак има моќно влијание врз целиот организам.
Дали знаевте дека сокот од киви има корисен ефект врз целиот организам? Само една чаша од овој пијалак ќе му обезбеди на организмот голема количина калиум и растителни влакна.
Благодарение на количината на витамини, овој сок може да го намали ризикот од срцеви заболувања. Исто така, постојат индикации дека го намалува ризикот од мозочен удар, но исто така поволно влијае и на видот. Го стимулира обновувањето на организмот, ја штити ДНК од штетните ефекти на слободните радикали, силно го детоксицира организмот, го подобрува имунитетот, спречува формирање на масни наслаги.
За да подготвите сируп од киви, ќе ви требаат:
- 1,5 килограми свежи и излупени киви
- Половина килограм шеќер
- 1,5 литри вода
Поврзани објави
Подготовка:
Излупете и исечкајте ги кивите, ставете ги во блендер и исечкајте ги. Ако немате блендер при рака, можете да користите и мелница за домати. Потоа, поминете го сецканиот киви низ густа цедалка за да ослободите што е можно повеќе сок. Потоа, зовријте ја водата, кога водата ќе зоврие почекајте да се олади.
И во цеден сок од киви, додадете зовриена вода што претходно се изладила и половина килограм шеќер. Мешајте околу 20 минути додека шеќерот целосно не се стопи. Стерилизирајте стаклени шишиња во кои ќе истурите домашен сок од киви и ставете го во фрижидер. Разредете го сокот со вода пред да го користите.
Сок или сируп од киви содржи витамин А, витамин Б комплекс, витамин Ц, витамин Е, витамин К, селен, калциум, калиум, фосфор, каротеноиди, железо, хлорофил, лутеин, јаглехидрати и флавоноиди.