СИТЕ ЗАНЕМЕА КОГА ЈА ВИДОА: Пејачката ослабела 80 кг и изгледа ФАНТАСТИЧНО! (ФОТО)
Каква трансформација!
Секоја чест!
Пејачката Бојана Стаменов со посебен режим на исхрана и вежби успеа да ослаби 80 килограми за една година.
Бојана првично размислувала да оди на операција за намалување на желудникот, за која почнала да се подготвува. Бидејќи за операцијата морала да го контролира шеќерот и да ослаби, ја сменила исхраната и почнала да вежба, а по четири месеци почнала да слабее. За краток период ослабела 30 килограми и сфатила дека намалувањето на желудникот е губење време и многу ризичен зафат.
Исхраната на Бојана Стаменов се состоела од пилешко, јајца, риба, салата, овошје, сето тоа по однапред утврден режим, истовремено активно тренирала и се советувала со својот тренер. Сето тоа во пакет ѝ помогнало да симне 70 килограми, со кои се пофали за време на појавувањето на јавен настан.
View this post on Instagram
Поврзани објави
Речиси сите останаа без зборови кога ја видоа, а нешто слично се случи и на концертот на „Индекси“, каде што блесна во струкиран фустан во циклама-боја.
Сите беа воодушевени од изборот на облеката на Бојана, а пред се’ од нејзиниот изглед.
Здравствената состојба ми беше катастрофа! Во јуни 2020 година, мојот шеќер скокна речиси на 30. Тогаш забележав дека не гледам добро. Дотогаш бев здрава буцка, на работ на инсулинска резистенција, но без проблеми. За жал, дебелината го направи своето, откри пејачката еднаш.
View this post on Instagram
Коментарите се заклучени.