Овие 3 навики ќе ви помогнат во борбата против темните подочници подобро од козметиката

Темните кругови, како „потпис“ на животот на возрасните, стресот и прекувремената работа, се еден од најголемите проблеми со кои треба да се справат скоро сите возрасни и вработените. Ако имате грижи во животот и на работа, црнилото под очите оди по нивните стапки. Решенија за овој проблем често се нудат во форма на креми за очи, серуми, козметички ролери, маски и разни козметички третмани. Но, како и со многу работи во животот, најдобрите решенија за овој постојан и иритирачки проблем лежат во природни работи за кои нема да потрошите ниту денар.

Пиење вода

Сигурни сме дека веќе знаете колку е важна водата за здравјето на луѓето, вклучувајќи го и здравјето на кожата, па затоа не треба да се изненадите што (дехидрираноста) влијае и на црнилото под очите. Дехидрираноста е одговорна за темните кругови, како и за „кесите“ под очите. Затоа, доколку сакате да ги избегнете, обрнете внимание на внесувањето вода во организмот.

Квалитетен сон

Осум часа сон е најевтин, но за многумина и најнеостварлив начин да се постигне посјајна и поздрава кожа. Несоницата и исцрпеноста со себе носат подпухналост и темни подочници, од кои можеме да се ослободиме само со одмор и сон. Затоа, не се откинувајте од сонот бидејќи недостаток на сон значи и темни кругови и постара кожа.

Спиење на грб

Повеќето луѓе сакаат да спијат на стомак или колковите, но ова за жал тоа предизвикува подпухналост, брчки и темни кругови под очите. Брчките на кожата предизвикани од движење и потпирање на перницата влијаат на чистотата на нашата кожа, но исто така и на брчките и сите други „неправилности“ со кои се будиме наутро. Затоа, ако сакате да се ослободите од темните кругови и брчките, размислете да спиете на грб.

Прочитајте и: Совети за убавина: Пролетта е време за лесна тонирана подлога

ФОТО: Getty Images