Го забрзува метаболизмот и ги чисти артериите: Ако го јадете ова овошје секој ден ќе немате проблеми со здравјето!

Неодамна спроведеното истражување покажа дека еден портокал на ден прави вистинско чудо во губење на тежината. Оној кој го конзумира нема да има проблем со килограмите, но не и со дијабетесот.

Главниот придонесувач за ова е супстанцијата благилетин што се наоѓа во портокалите. Има моќ да го забрза метаболизмот, но и да ги исчисти артериите.

Ова корисно соединение се наоѓа помеѓу кората и самиот плод, а по лупењето останува доволна количина на самото овошје. Откриено е дека ја напаѓа дебелината и го намалува ризикот од развој на проблемите со вишокот тежина, како што се дијабетес и запушени артерии.

Експериментот спроведен на универзитетот на Западно Онтарио ги докажа позитивните ефекти од конзумирањето на портокали. Неколку стотици субјекти учествуваа во студијата и сите пријавија помала тежина и целокупно подобро здравје отколку на почетокот на експериментот.

Докторите забележуваат дека конзумирањето 2 чаши исцеден сок од портокал може да има драматично влијание врз телесната тежина. Ова истражување исто така потврди дека корисното соединение ја намалува количината на плакета во артериите.

 

Прочитајте и: СИНЏИРЕСТА РЕАКЦИЈА: Повеќе влакна, здрави бели дробови

 

Работи со тоа што директно влијае на распаѓањето на маснотиите, па затоа се препорачува редовно

да консумирате портокали.

Д-р Хоф со децении ја проучува супстанцата благилетин и особено е задоволен од неодамнешното истражување.

Истражувањето не е целосно затворено, д-р Хоф вели дека сè уште има многу простор и позитивни карактеристики што може да се откријат наскоро.

 

Помалку калории со 12 едноставни трикови

 

ФОТО: Pixabay