Експертите откриваат: Местењето на креветот веднаш по будењето е голема грешка, а еве и зошто
Сигурно, како и повеќето од вас, првото нешто што го правите откако ќе станете од кревет е да започнете да ја затегнувате и преклопувате постелнината, што не е лошо, бидејќи тоа обично е поврзано со уредност и организација. Сепак, експертите открија дека оваа навика може да ни направи повеќе штета отколку добро, бидејќи не знаејќи би можеле да создадеме совршена средина за грини.
Експертите од „MattressNextDay“ предупредија дека местењето на креветот веднаш штом ќе се разбудите создава совршена средина за грини бидејќи ги опкружувате со топлина.
– Грините ја сакаат топлината на вашиот кревет, па наутро треба да ги оставите ќебињата какви што се околу 30 минути за да се оладат, а потоа да го наместите креветот како што тоа го правите вообичаено – објасниле експертите. Грините се ситни животни кои не се видливи со голо око и се хранат со снегулки од кожата што паѓаат во текот на денот и додека спиеме. Тие често се наоѓаат во мебел, теписи, постелнина, па дури и играчки и може да предизвикаат чешање, течење на носот или насолзени очи ако сте алергични.
Тие сакаат влажни и топли места, чија температура е помеѓу 20 и 25 степени Целзиусови. Во прилог на местењето на вашиот кревет, тим експерти исто така откриле дека нанесувањето крем директно пред спиење е голема грешка. Нанесувањето лосион за некои е ритуал, но ако одите во кревет веднаш после тоа, постелнината наместо тоа ја апсорбира целата влага.
Поврзани објави
– Постојат работи што можете да ги направите за да ја одржите вашата постелнина свежа. На пример, не јадете во кревет, не дозволувајте миленичиња да влегуваат во креветот и не користите производи за нега на кожата и телото најмалку 30 минути пред спиење, така што вашата кожа ќе ги апсорбира целосно – откриваат тие.
Прочитајте и: Алкохолен оцет и сите опасности од неговата употреба во домаќинството
ФОТО: Pixabay