6 начини на кои телото на жената се менува по триесеттите години

Триесеттите со себе носат многу промени. Како прво, во триесеттите години почнуваме да забележуваме промени во сопственото однесување, размислување и разбирање за светот. Стануваме позрели и полесно се справуваме со одредени работи. Физичките промени што ги донесуваат триесеттите се нешто поинакви од менталните и често доаѓаат во форма на забавување што не секогаш ни се допаѓаат. Но, наместо да се плаши од промените што се неизбежни, секој што влегува во триесеттите години треба да биде едуциран да му обезбеди на своето тело сè што е потребно за нормално функционирање. Ви донесуваме 8 промени што ги доживуваат жените во телото по триесет години.

Постепено зголемување на телесната тежина

Метаболизмот (за жал) забавува со текот на годините, што значи дека со влегувањето во триесеттите години влегувате во период на полесно и постепено зголемување на телесната тежина. Но, тоа не значи дека не можете да ја одржувате посакуваната тежина и да го направите вашето тело во форма. Ова ќе ви помогне да го промените вашиот животен стил, исхрана и редовна физичка активност.

Отчукувањето на биолошкиот часовник

Жените честопати слушаат несоодветни и непристојни коментари за отчукувањето на биолошкиот часовник веднаш штом стапнат во дваесеттите години. Иако ваквиот говор е крајно грд, научен факт е дека со изминувањето на триесеттите години станува сè потешко да се зачне.

Зголемена желба за секс

Иако зачнувањето е потешко да се постигне со зголемување на возраста, желбата за секс кај жените не стивнува со возраста. Имено, повеќето жени чувствуваат поголема желба за секс на возраст од 27 до 45 години. Затоа, триесеттите години се совршен период за уживање во сексот и откривање на сопствената сексуалност.

Промени во менструалниот циклус

Поради промените во нивото на хормоните естроген и прогестерон, промените во менструалниот циклус се јавуваат во триесеттите години. На моменти, некои жени може да почувствуваат дека се намалува нивното времетраење и изобилство на менструација, додека на моменти може да имаат чувство дека се зголемува.

Промени на кожата

Прекувремена работа, учење доцна во ноќта или излегување до утрото во дваесеттите години не се проблем за повеќето жени ниту оставаат траги на кожата на лицето. Во триесеттите години, правилата се нешто поразлични. Заморот, забавата, исцрпеноста и менталниот замор оставаат траги на лицето и многу повеќе е потребно за закрепнување.

Промени во градите

Ако сте во своите триесетти години, веројатно сте забележале дека сè повеќе се потпирате на помошта на градници. Опуштањето на градите е промена што доаѓа со возраста и од која не можете и не треба да бегате. Бидете нежни кон градите и редовно проверувајте ги.

Прочитајте и: За антистрес бања, направете сами сол со посакуваниот мирис

ФОТО: Getty Images