Одлична идеја доколку сакате да го прочистите организмот
Започнете го денот со овој вкусен, природен и здрав сок, за есен полна свежина, по рецепт на Давор Панчевски.
Состојки:
- 3 портокали (или лимети)
- 2 лимона
- 2 см изрендан ѓумбир (можете да го истискате ренданиот ѓумбир за да излезе само сокот)
- парчиња краставица
- парчиња лимон, портокал или лимета
- свежо нане
- малку мраз
- 1-2 капки прополис (може да го исклучите доколку сте алергични)
- 1/2 лажиче мед (опционално)
Поврзани објави
Приготвување:
1. Со цедалка исцедете ги портокалите и лимоните.
2. Додајте вода по желба и исцеден ѓумбир. Можете да го изрендате на ситната страна од рендето и да го истискате за да излезе целиот сок.
3. Во чаши сервирајте со нане, мраз, парчиња овошје и малку прополис и мед по желба.
4. Истава варијанта може да ја направите и само со лимета. Забавно готвење!
Коментарите се заклучени.