Оваа храна ја влошува егземата: Намирници што треба да ги исклучите од исхраната!

Егземата на кожата е исклучително непријатна појава која тешко се лекува, а првиот чекор што треба да го преземете е да ги исклучите сите фактори што можат да ја влошат.

Кожата најбрзо и најчесто реагира на храната, па се советува луѓето кои страдаат од егзема да ги сведат следниве намирници на минимум или целосно да ги исфрлат од секојдневната исхрана…

• Адитиви – елиминирајте ги додатоците и преработената храна што можат да ја влошат егземата.
• Нетолеранција на храна – одбегнувајте храна која вклучува глутен, млечни производи, школки или кикирики.
• Транс-масти – предизвикуваат неурамнотеженост на маснотиите и воспалителни процеси во телото.
• Шеќер – го засилува воспаленијата и ја намалува имунолошката функција.
• Солена храна – може да го зголеми воспалението.
• Најчести алергени од храната – цитруси, соја, цимет, ванила, домат и млечни производи.

7 дневна диета за чистење на црниот дроб и егзема од кожата