Постелнината треба да се пере двапати почесто во лето отколку во зима, вели експерт

Експерт вели дека постелнината треба да се пере два до три пати неделно во лето, на максимално дозволена температура и со благ детергент.

Ако треба редовно да ја переме постелнината во текот на целата година, експертот за токсини во животната средина, Тони Харис вели дека ова е особено важно во текот на летото, кога топлината е голема, поради бактериите и непријатните мириси.

– Прво, повеќе се потиме, па бактериите полесно се размножуваат – објасни тој, и бидејќи можеме да внесеме алергени како што е полен во креветот, потребно е почесто да се мие постелнината поради симптоми на алергија.

Затоа Харис советува во овој период од годината да се перат чаршафи и перници двапати почесто од зимата, на секои три до четири дена.

Ако користите горен чаршав или тенко ќебе, тие треба да се мијат кога и чаршавите и навлаките за перници, додава тој, но ако имате чаршав помеѓу себе и ќебето, доволно е да го миете ќебето на секои четири до шест недели.

Како да се мие и одржува постелнината во лето:

– Секогаш гледајте ги упатствата на етикетите пред перење – советува Харис и додава дека постелнината ја миете на највисока дозволена температура, но со благ детергент.

„После тоа, сушете на ниска температура“, рече тој.

За длабоко чистење на постелнината, се препорачува да го поминете душекот двапати годишно со правосмукалка, а може да се исчисти и со малку сода бикарбона, која е попрскана од двете страни.

„За да ја направите постелнината помалку валкана, добро истуширајте се непосредно пред спиење“, додаде Харис.

Прочитајте и: Како да спиете за време на бран на летни горештини? Некои стручни совети звучат парадоксално, но функционираат

Прочитајте и

Убавина и Здравје користи колачиња за да го подобри вашето искуство. Ќе претпоставиме дека сте во ред со ова, но можете да се откажете ако сакате. Прифати Дознај повеќе