Народна напивка за челичен имунитет: Пијте го ова секој ден и ќе бидете отпорни на сите вируси!
Задолжителна напивка во текот на пандемијата
Силниот имунитет е клучен за заштита од вируси
Пандемијата која е во тек го промени начинот на кој се храниме. Деновиве, силниот имунитет е на прво место. Ако нашето тело е силно, лесно ќе се избори со сите вируси, па и со ковид-19.
Добро познато е дека силниот имунолошки систем е неопходен и за правилно функционирање на целиот организам и дека би требало да се грижиме за него во текот на целата година.
Овошјето богато со витамин Ц и пробиотските млечни производи, како јогурт и кефир, се важни за изградба на имунитет. Оваа домашна напивка содржи сè што му треба на телото и е најдобар сојузник на здравјето.
Портокалово смуди
Состојки:
Поврзани објави
- 1 портокал
- половина чаша јогурт
- 1 цеден лимон
- цимет
- ѓумбир
- банана
Сите состојки ставете ги во блендер, изматете и напивката е готова.
Предности на оваа напивка:
Пробиотиците од јогуртот и витаминот Ц и антиоксидансите од портокалот ќе го зајакнат телото. Ѓумбирот и циметот имаат противвоспалителни својства, додека бананата е богата со калиум, а тоа е сè што ви треба за силен имунитет.