Да се грижите за себе е тема со која се среќаваме на секој чекор денес, така што ќе прочитате за тоа во написи, книги, ќе го слушате во филмови и на социјалните мрежи. Но, тоа не доаѓа само во форма на нега на кожата, долги релаксирачки бањи, јога и вкусна и здрава храна.
Да се грижите за себе значи да имате здрав однос со себе и со луѓето околу вас. Понекогаш, ако се ставите на прво место и се грижите за себе на тој начин, за многумина ќе испаднете себични. Но, не дозволувајте тоа да ве оддалечи од негувањето на сопствената внатрешност и да го слушате тој мал глас што сака да ги води вашите одлуки. Тој глас е во вас со причина и, слушајќи го, ќе разберете зошто понекогаш е неопходно да бидете „себична личност“.
Бидете „себични“ кога ви треба пауза
Кога чувствувате емотивен, ментален или физички замор – време е да се одморите. Во ред е да откажете дружење и да не се појавувате на настани што не се од големо значење и да се ставите на прво место. Понекогаш одмор ќе значи гледање серии цел ден, понекогаш спиење, а понекогаш ќе биде во форма на мали ритуали од кои ги полните батериите. Во ред е да се одмори.
Бидете „себични“ кога ви треба осаменост
Некои луѓе нема да ве разберат кога ќе изберете да останете дома наместо да излезете надвор, но не се чувствувајте лошо за тоа. На секој понекогаш му треба време исклучиво за себе. Некои во поголема мерка, некои во помала мерка. Вашиот календар не мора да биде полн со настани ако не сакате да се дружите. Во ред е да се одморите од луѓето, дури и најмилите.
Поврзани објави
Бидете „себични“ по големите промени во животот
Големите промени во животот, како што се губење на работа, раскинување на долга врска или смртта на најблиските честопати бара време без социјализирање, луѓе и настани. Во такви периоди од животот, секоја личност реагира различно. Ако сметате дека ви треба пауза од сите оние работи што некогаш ве исполнуваа, сторете го тоа без каење.
Бидете „себични“ кога чувствувате дека сте давале премногу
Ако сметате дека премногу им давате на некои луѓе, а за возврат не добивате ништо, тргнете се. Без разлика дали се работи за луѓе што ги познавате со години, роднини или оние што штотуку сте ги сретнале, не двоумете се кога станува збор за исфрлање на таквите луѓе од вашиот сопствен живот. Да се грижиш за себе значи отворено да отфрлиш одредени луѓе и работи што веќе не се добри за тебе. Да се каже „не“ значи да се ставите на прво место и тоа е совршено добро.