Анти-стрес бањи за моменти на релаксација

За одличен крај на денот

После работен ден и многу дневни информации, она што може да ве опушти и одмори во секоја смисла на зборот е дефинитивно топла бања, па дури и да ги знаете овие комбинации, загарантирано е релаксирачко и смирувачко искуство.

Малку е веројатно дека нешто ќе ве опушти исто толку ефикасно после напорниот ден како релаксирачката бања. Покрај тоа што веднаш ќе го отстрани стресот, ако додадете неколку волшебни состојки, бањата може да направи и чуда за вашата кожа. Добрата вест е дека главните состојки за ова моќно оружје против секојдневниот стрес секако веќе ги имате во вашите ормани.

Ви донесуваме три рецепти за детоксикални бањи кои ви ги препорачуваме барем еднаш неделно.

Ѓумбир бања

Ѓумбирот има повеќе придобивки за вашето тело – покрај тоа што помага да се релаксираат мускулите, што е клучно за анти-стресните ефекти, тој исто така ќе послужи како дополнително поттикнување на вашиот имунитет и дополнителна доза на енергија. Ѓумбирот е пожелен во бањи во сите свои форми, без разлика дали е прашок или свеж.

Бања со Епсом сол 

Таа има силен детоксичен ефект, и додека ослободува штетни хемикалии што ги акумулираме во нашето тело преку производите што ги внесуваме и ги користиме секојдневно, помага да се компензира изгубениот магнезиум во организмот. Покрај тоа, ја стимулира циркулацијата, го намалува воспалението и ја стимулира апсорпцијата на минералите. За оваа бања ќе ви требаат грст Епсом сол и 10 капки есенцијално масло по ваш избор.

Бања со боровинки

Покрај тоа што ќе мирисате одлично по оваа бања, есенцијалното масло од боровинки ќе го спречи развојот на габи и бактерии, ќе ги намали болките и грчевите и ќе има силен детоксичен ефект. Во полна када додадете 3 капки масло од боровинки и малку готварска сол.

Прочитајте и: Ја убива болката за две минути: може да го излечи целото тело, најмоќниот природен лек на светот! (рецепт)

 

ФОТО: Getty Images

Прочитајте и
Оставете одговор

Вашата мејл-адреса нема да биде прикажана.

Ви благодариме за коментарот!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.