Како да се справите со летните алергии?

Рчењето и насолзените очи можеби не се само знак на настинка, туку алергија што е можна и во летните месеци.

Д-р Перви Парих, алерголог и имунолог вели дека ваквите алергии се доста чести и во текот на летото, бидејќи поленот сè уште останува во воздухот. Алергии всушност се јавуваат, особено сезонски, кога сте изложени на туѓа супстанца (полен) и вашиот имунолошки систем го препознава како закана. Како одговор, телото ослободува одредени хемикалии кои можат да предизвикаат симптоми во носот или воспаление на мукозните мембрани на очите (алергиски конјунктивитис) – според Центрите за контрола и превенција на болести.

Се разбира, не сите луѓе се алергични и не секој реагира исто на поленот што се пренесува преку воздухот. Луѓето можат да ги имаат најлошите месеци во текот на мај или јуни, кога поленот од плевелите од растенијата е претежно распрснат, а сето тоа може да се прошири и на летните месеци. Исто така, поленот не е единствениот потенцијален извор на летни алергии. Исто така, постојат многу алергени во текот на целата година, како грини, животински влакна што можат да влијаат на вашето здравје и да го нарушат.

Дури и ако симптомите на алергија не се толку големи, би било добро да разговарате за нив со вашиот лекар во секој случај, за правилно лекување на алергијата и да си помогнете себе си.

Ако веќе однапред знаете дека имате алергиски проблеми секоја година, реагирајте на време пред да се влошат симптомите. Внимавајте колку време сте надвор и да ги сведете симптомите на минимум, избегнувајте трчање на отворено и отворање прозорци рано наутро.

Влијанието на околината во вакви случаи е клучно, затоа намалете го контактот со алергените колку што можете.

Прочитајте и: Воведете ја оваа здрава навика за намалување на крвниот притисок и холестерол

 

ФОТО: Pexels

Прочитајте и
Оставете одговор

Вашата мејл-адреса нема да биде прикажана.

Ви благодариме за коментарот!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.