10 факти за настинката што ќе ве изненадат

Дали е баш толку безопасна како што мислат многумина…

Лекарите го нарекуваат ринитис, а меѓу луѓето таа состојба е позната како настинка, иако во суштина станува збор за воспаление на слузокожата на носот. Настинката сама по себе не е болест, туку симптом на низа други болести. Сепак, таа е толку распространета што дури влезе и во Гинисовата книга на рекорди…

Од друга страна, се прашуваме дали е баш толку безопасна како што мислат многумина.

1 Настинката е предизвикана од повеќе од 200 вида бактерии и приближно 100 различни вируси.

2 Возрасен човек во текот на целиот свој живот поминува околу три години со затнат нос. Исто така, три до пет случаи на настинка годишно е просечниот статистички индикатор.

3 Патем, можете да се тешите со помислата дека коронавирусот нема затнат нос и настинка, но тоа не е така. Да, најчестите симптоми на ковид-19 се треска, премаленост, сува кашлица. Сепак, според најновите податоци, тој список е проширен со појава на „назални“ симптоми.

4 Најпопуларните лекови против настинка содржат супстанции што ги стеснуваат крвните садови и го отстрануваат отокот од слузокожата. Притоа, тие не дејствуваат локално, туку на целиот васкуларен систем.

Слузокожата на носната празнина има огромна способност да апсорбира.

Иритирајќи го, капките буквално веднаш почнуваат да ги стеснуваат крвните садови на мозокот, со што се зголемува крвниот притисок, што е крајно опасно за хипертензичарите. Кај нив проблемот со затнат нос може да се реши со помош на хипертензивен раствор од морска сол, масти и хормонски спрејови.

Изборот на капки за нос може да се направи само по консултација со лекар, а третманот може да трае најмногу од три до пет дена.

5 Во акутната фаза на болеста, загревањето го засилува воспалението и го забрзува размножувањето на микроорганизмите, со што се влошува текот на настинката. Затоа, во првите три-четири дена на настинката не се препорачуваат топли процедури.

6 Основни карактеристични симптоми на алергиски ринитис:

* обилен воденесто течење од носот и затнатост;

* чести напади на кивање;

* чешање на носот, црвени очи и чувство на чешање во нив, солзи.

7 Ако настинката трае подолго од една недела и е придружена со главоболка, чувство на тежина во областа на челото и јагоболчиците, можно е да се развие синуситис (воспаление на параназалните синуси на носот).

Кога бактериите и вирусите влијаат на челните синуси – тоа е фронталитис, а ако станува збор за вилични синуси – зборуваме за синуситис. Тогаш мора да се вклучи антибиотик.

8 При првиот симптом на настинка – затнат нос – помага масажа на акупресурните точки на веѓите. Треба да почнете од краевите, да ја навали главата напред и да ги потпрете лактите на масата. По 10-15 секунди, преминете на средниот дел на веѓите, а потоа на внатрешните краеви.

Потоа масирајте ги со кружни движења на прстите во различни насоки. На тој начин активно се дејствува на излезните точки на гранките на триаголниот нерв, кој, меѓу другото, ја инервира слузокожата на носната празнина (ја поврзува со централниот нервен систем). Ова значи дека ја подобрува неговата функција и го намалува отокот. Откако ќе ги измасирате лаковите на веѓите, масирајте го горниот дел од носот помеѓу веѓите, мостот на носот, а потоа преминете на носните крила и на врвот на носот.

Со дланките преминете по надворешните страни на носот, од „грпката“ кон образите и од двете страни масирајте ја областа под јаболчиците 30 пати.

Ова ќе ги подобри крвотокот и лимфниот проток и ќе ја олесни општата состојба.

9 Друг ефикасен народен метод: намачкајте ги стапалата со балсамот „ѕвездочка“ (т.н. виетнамска или тигрова маст), но не целата површина, туку само петицата, под прстите и целиот палец.

Потоа на стапалото направете со балсамот линија од палецот до петицата.

Веднаш обујте груби волнени чорапи, прошетајте малку во нив и легнете да спиете, завиткани во топло ќебе. Утрото веќе треба да се чувствувате подобро.

10 Во Германија, на пример, кога ќе почувствуваат почеток на настинка, популарна е следната смеса: измешајте еднакви делови на свежо рендан корен од рен и јаболко и додајте малку шеќер.

Јадете по една лажица од смесата трипати на ден.

Контраиндикации: гастритис со висока киселост, чиреви и сите воспалителни болести на дигестивниот тракт, црниот дроб, бубрезите, возраст до 12 години, бременост и период на доење, тахикардија.

Многу повеќе за настинката, начини за преневенција и лекување можете да прочитате во специјализираното списание за унапредување на здравјето „Руски доктор“

Текст: „Руски доктор“

Фото: Pixabay, Getty Images

Прочитајте и
Оставете одговор

Вашата мејл-адреса нема да биде прикажана.

Ви благодариме за коментарот!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.