За 2 месеца ослабела 21 кг во 61-та година од животот: Ова е „тајната состојка“ на диетата на пејачката
На режим
Популарната пејачка на народна музика Снежана Ѓуришиќ (61), која последниве години е дел од жири-комисијата на музичкиот натпревар „Гранд-ѕвезди“, успеа да ослаби дури 21 кг за само два месеци, и тоа во седмата деценија од животот.
Вишокот килограми го ‘заработив’ додека бев кај ќерка ми во Америка. Тамошната култура на исхраната одлично се вклопи со мојот хедонизам. Но токму тој вишок ме мотивира да се поврзам со војникот во себе и два месеци да се придржувам до строг режим на исхрана“, вели пејачката.
Поврзани објави
Тајната состојка што 1 помогнала на Снежана да ослаби била лубеница.
Јадев само лубеница и пиев сок од неа, и така ослабнав 21 килограм“, открива Сежана.
Освен диетата до која стриктно се придржувала, фолк-пјачката трипати неделно вежбала со личен тренер.
Имам тренер кој работи со мене два до трипати неделно. Земајќи предвид дека бев спортистка во младоста, внимавам да бидам во добра кондиција. Поради работата со која се занимавам, моето животно темпо знае да биде доста брзо. Умеам да бидам дисциплинирана и по потреба да практикувам некој посебен режим на исхрана. Сега најмногу сум насочена кон јакнење на имунитетот, па комбинирам разновидна исхрана со пешачење. Тоа ми годи“, заклучува Снежана.
Фото: Instagram, ATA Images