Салата што брзо ги топи килограмите: Пробајте „жешка-девојка“!
На самиот праг на летото повеќето сме загрижени за физичкиот изглед, па воопшто не е чудно што оваа салата стана вистински хит на социјалните мрежи. Лесно се приготвува, а корисничката што прва го објави рецептот тврди дека со неа успеала да ослаби 9 килограми и дека ја консумира секојпат кога сака да ослаби.
Потребни состојки:
За салата:
- 140 г краставици (ситно исечкани);
- 150 г пиперки (исечкани);
- 30 г црвен кромид (ситно исечкан);
- 10 г лути пиперчиња (ситно исечкани);
- 35 г лупен сончоглед;
- 1 варено јајце.
Поврзани објави
За прелив:
- 3 големи лажици маслиново масло;
- 1 лажица вински оцет;
- сок од 1-2 лимони;
- 2 чешниња лук;
- 1 супена лажичка јаворов сируп;
- ¼ лажичка буковец;
- ¼ лажичка црвен пипер;
- ¼ лажичка црн пипер;
- сол (по вкус).
Приготвување:
Во подлабок сад се подготвува преливот за салата. Се мешаат маслиновото масло, оцетот, сокот од лимон, јаворовиот сируп, изгмечен лук, буковец, црвен пипер, црн бибер и сол и подготвениот прелив се остава настрана;
Се сечка свареното јајце (кое треба да се вари околу 16 минути во зовриена вода);
Црвениот кромид се сечка и се остава во сад со ладна вода да стои додека го сечкате останатиот зеленчук;
Во длабок сад се става исечканиот зеленчук, па се додаваат сончогледот, исечканото јајце и процедениот кромид;
Салатата се прелива со подготвениот прелив.
@herdresscode Summer time fine #fyp #foryourpage #lifestyleblogger #fashionblogger #selfcareroutine #foodtiktok #weightloss #foodblogger #dinnerrecipes #spring ♬ Fallin’ in a Garden – LLusion