Испиена и уморна, намерно се истоштува: Актерката признала дека по цел ден само пие кафе и јаде супа
Што мислите за овој режим?
Познатата актерка и сопственичка на лајфстајл-брендот Goop во едно гостување открила нови велнес-методи, но нејзиниот режим на исхрана ја шокирал планетата
Актерката Гвинет Палтроу во подкастот на Вил Кол проговорила за својот начин на исхрана, што нејзините обожаватели, но и целиот Интернет, остро го осудиле.
Кога Вил ја прашал како изгледаат нејзиниот животен стил и исхраната, актерката одговорила:
„Вечераме рано. Постам со прекини. Обично јадам нешто околу 12 часот, а наутро го консумирам само она што нема да ми го покачи нивото на шеќерот во крвта, па само пијам кафе. Но многу сакам супа за ручек. Повеќето денови ручам супа од коски. Потоа, се обидувам еден час да движам, па пешачам, вежбам пилатес или вежбам со мојот тренер Трејси Андерсон. Потоа, практикувам суво четкање и поминувам 30 минути во инфрацрвена сауна. За вечера се хранам според палео-диетата, што значи многу зеленчук. Навистина ми е важно да направам детокс“, рекла таа.
View this post on Instagram
Овој исечок од емисијата во времетраење од помалку од минута покрена лавина коментари, па многумина се запрашале:
„Само супа за ручек? Претерано…“, „Кафе и супа од коски?“, „Супа од коски не е оброк“, „Немам зборови“, „Од што детокс?“, „Ова не е добра порака“.
@dearmedia #gwynethpaltrow shares her daily wellness routine on The Art Of Being Well, listen now 🎧 #wellnessroutine #healthandwellness #healthylifestyle #routines #goop #podcastclips ♬ Aesthetic – Tollan Kim
Кога еден од нејзините следбеници на Инстаграм ја прашал за интервјуто и за нејзините навики, таа ноншалантно одговорила со две вида на својот профил.
Поврзани објави
„Мислам дека е важно сите да знаат дека правев подкаст со мојот доктор. Тоа е човекот со кого работам повеќе од две години, а се занимававме со хронични работи.“
Објаснила дека имала ковид и дека еден од нејзините симптоми вклучувал многу високо ниво на воспаленост.
View this post on Instagram
Истакнала дека докторот се фокусира на храна што ги намалува воспаленијата.
„Тоа значи многу варен зеленчук, сите видови протеини, здрави јаглехидрати за намалување воспаленија. Многу добро дејствува.“
Гвинет рекла дека нејзината диета се заснова на медицински поддржани резултати и опсежни тестирања што ги има направено низ годините.
Заклучила дека епизодата од подкастот требала да биде „транспарентен поглед на разговорот“ помеѓу неа и нејзиниот доктор.
Коментарите се заклучени.