Поради хормоните во телото, бремените жени имаат сосема различни соништа и кошмари

Несоницата, уморот и навикнувањето на улогата на родителство можат да ве измачуваат уште пред да ја споделите среќната вест за бременоста со другите.

Не е невообичаено соновите да се менуваат за време на бременоста. Еве ги сите видови на соништа во бременост што постојат, какви се тие промени и што доведува до нив.

Животните соништа

Многу луѓе доживуваат многу живописни соништа за време на спиењето, што остава впечаток дека тие навистина ги доживуваат тие моменти. Вклучуваат силни емоции, јасни слики и овие соништа можат да изгледаат како вистински искуства. Иако секој може да ги доживее, се чини дека тие се почести кај бремени жени. Наместо да збунувачки слики што едвај можете да ги соберете, овие соништа создаваат впечаток за реалниот живот. Ќе се разбудите од таков сон, ќе ви треба момент да дојдете при себе и да го одделите јавето од сонот.

Чести соништа

Се чини дека некои бремени жени сонуваат почесто за време на бременоста отколку порано. Можно е дека за време на циклусот од осумчасовен сон, тие сонуваат повеќе соништа, или тој број се зголемува затоа што во текот на денот повеќе дремат. Бременоста предизвикува замор, и колку повеќе спиете, толку е поголема веројатноста да сонувате.

Сонови поврзани со мајчинството

Во вашето тело се создава нов живот и природно е дека сте возбудени очекувајќи нов член. Поради таа возбуда, можеби дури и нервоза, не е невообичаено да се сонува за вашето бебе. Ова е утврдено со една студија од 1993 година. Секој ден сонувате за тоа како ќе го носите вашето бебе, па затоа не е чудно што ваквите слики се појавуваат додека спиете. Бремените жени најчесто сонуваат дека имаат новороденчиња или да ги гушкаат своите бебиња. Некои бремени жени сонуваат дека разговараат со своите бебиња, имаат соништа за имиња на бебиња или полот на бебето.

Анксиозни соништа

Немојте да се изненадите ако се појават и вознемирени соништа. Подготовката за пристигнување на дете бара многу време и енергија, и без оглед колку сте возбудени, мала доза на страв е секако присутна. Соништата можат да обезбедат увид во некои од вашите најголеми грижи, без оглед дали се тоа финансиски проблеми, односот на новороденче и постаро дете, враќање на работа по породилното или помирување на деловните и семејните одговорности. Можеби сте загрижени за породувањето. Со толку многу грижи, нормално е мозокот да ги истакнува во соништата.

Кошмари

Исто како што можете да имате среќни и возбудливи соништа за време на бременоста, можно е да доживеете и некои кошмари. Една студија од 2016 година откри дека тие обично се водени од емоции, без оглед дали се плашите од породување или загриженост дали бебето ќе биде добро.

Зошто соништата се менуваат во бременоста?

Постојат бројни објаснувања, но се верува дека главната причина за промени во начинот на сонување е хормоналниот вител во кој се наоѓаат бремените жени. Хормоните влијаат на целото тело, а некои бремени жени забележаа ненадејни промени во расположението како резултат на хормоните. Ако плачевте како дождлива година само затоа што некој ја изеде преостаната храна од фрижидерот, вие не сте првата бремена жена што тоа го доживеала. Исто како што хормоните влијаат на емоциите и ги прават поинтензивни, истото можат да го направат и со вашите соништа. Покрај тоа, хормоналните промени во бременоста предизвикуваат замор, што значи дека ќе спиете почесто, па затоа постои поголема шанса да сонувате повеќе. Соништата ви помагаат полесно да ги обработувате информациите и подобро да ги разберете чувствата. Затоа не е изненадувачки што емотивните искуства на бремените жени прераснуваат во почести и интензивни соништа.

Прочитајте и: 5 катастрофални грешки во воспитувањето на машките деца: Најголемите пропусти што ги прават мајките!

 

ФОТО: Getty Images

Прочитајте и
Оставете одговор

Вашата мејл-адреса нема да биде прикажана.

Ви благодариме за коментарот!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.