5 клучни работи за најстрасниот секс досега
Страсниот секс е возможен со овие мали упатства
Д-р Маријана Брендон Д. е психолог, специјалист за секс терапија, којa им помага на паровите да ја разбудат својата врска со години и повеќе да уживаат во сексот. Како што вели таа за „Psychology Today“, ова е можеби најважниот текст за сексот што некогаш ќе го прочитате. Зошто? Затоа што без разлика колку сте среќни со сексуалниот живот, во одреден момент од животот ви треба водство.
Луѓето често мислат дека нешто не е во ред со нив ако не копнеат постојано за секс, сепак, секојдневниот живот и бурното темпо на живот го носат своето и едноставно не е можно постојано да се копнее по секс и да бидете расположени за тоа. Сепак, постојат некои работи што ќе го направат вашиот секс најстрастен досега:
Бидете опуштени
Иако звучи како нешто што сте го слушнале милион пати, навистина е. Да се биде опуштен е крајно предизвикувачки во брзиот начин на живот кога секој живее со голема доза на напнатост. Луѓето дури и не сфаќаат колку стрес имаат дневно, а со тоа и колку стрес ставаат во спалната соба, а тоа резултира со недостаток на сексуално уживање. Направете мали пресврти во вашата рутина, свртете се кон јога, намалете го времето што го трошите на вашиот мобилен телефон. Ова ќе остави повеќе простор за вашиот сексуален живот бидејќи овие ситници ќе ви го зголемат квалитетот на животот и истовремено ќе ве направат порелаксирани.
Бидете поврзани со вашето тело
Луѓето, особено жените, често размислуваат премногу за своето тело, особено ако не се задоволни со тоа. Тоа е, исто така, ставка што ја намалува страста и чувството на задоволство за време на сексот е предизвик. Важно е да се усогласат умот и телото, и тоа секако може да го постигнете со работи како вежбање, јога, медитација, масажа. Сето ова ви помага да се опуштите и да не размислувате, а во исто време ве зајакнува како личност и ве тера да се чувствувате послободни и за време на сексот.
Бидете емотивно и физички отворени
Поврзани објави
Добар и незаборавен секс се случува кога ќе си дозволите да бидете ранливи – за партнерот да ве гледа онакви какви што навистина сте. Кога телото е опуштено, тогаш се отвора и срцето, и двајцата заедно го обезбедуваат најдоброто поврзување што некогаш може да го доживеете.
Преземете одговорност за вашето сексуално задоволство
Не чекајте партнерот да ви го поправи сексуалниот живот. Со текот на времето, ова станува потешко, хормоните се менуваат и се случуваат одредени физички промени што можат да резултираат со намалена желба. Затоа е важно редовно да го потсетувате вашето тело дека сте сексуално суштество – со порнографија, мастурбација, еротско читање или гледање секси филмови. Ова ќе создаде страст што можете да ја внесете во спалната соба.
Разговарајте отворено со вашиот партнер
Имајте тековен, отворен дијалог со вашиот партнер, особено за сексот кој е суштински елемент на секоја врска. И како што знаете, комуникацијата е основа на сексуалниот живот.