На интернет со години кружат таканаречени „мапи на лицето“, кои тврдат дека местото на кое се појавуваат мозолчињата може да открие проблеми со одредени органи.
Сепак, важно е да се нагласи дека за повеќето од овие тврдења не постои научна потврда. Науката потврдува дека мозолчињата се резултат на комбинација од фактори – од хормони и генетика, до нега на кожата, исхрана и секојдневни навики.
Токму затоа, современиот пристап кон „мапирањето на лицето“ не ги бара причините во внатрешните органи, туку во мерливи надворешни и биолошки фактори што можеме да ги контролираме или барем да ги ублажиме.
По должината на линијата на косата
Мозолчињата што се појавуваат по должина на линијата на косата најчесто се реакција на тешки производи за коса, како кремови, масла, восоци и други препарати што содржат минерални масла или слични комедогени состојки.
Овие состојки можат да создадат слој на кожата и околу фоликулите на влакната, со што се попречува нормалното лачење себум. Кога порите ќе се затнат, се создава идеална средина за појава на акни.
Кај лицата што забележуваат мозолчиња во оваа регија се препорачува:
- избегнување тешки и масни производи за коса,
- користење некомедогени формули,
- миење на лицето по употреба на производи за коса,
- повремено користење шампон за длабинско чистење на скалпот и кожата.
На образите
Појавата на акни на образите, особено ако се поизразени на едната страна од лицето, често се поврзува со механички и хигиенски фактори.
Најчест „виновник“ е мобилниот телефон, чија површина може да содржи голем број бактерии и нечистотии што во текот на денот се таложат на уредот. Кога телефонот се прислонува на лицето, бактериите и маснотиите директно се пренесуваат на кожата, што може да придонесе за појава на акни.
Сличен ефект имаат и навлаките за перници, кои во текот на ноќта впиваат пот, себум и остатоци од производи за нега на кожа и коса.
Се препорачува:
Поврзани објави
- редовно чистење на мобилниот телефон,
- менување на навлаките за перници најмалку еднаш неделно,
- избегнување допирање на лицето со раце во текот на денот.
На брадата и вилицата
За разлика од некои други тврдења поврзани со „мапата на лицето“, поврзаноста меѓу акните на брадата и вилицата и хормоните има научна основа.
Хормоналните промени, особено зголеменото ниво на андрогени хормони, можат да поттикнат засилено лачење на себум. Тоа доведува до затнување на порите и појава на длабоки, често болни воспалителни акни.
Овие промени најчесто се јавуваат неколку дена пред менструација и за време на хормонални осцилации.
Во Т-зоната
Т-зоната – челото, носот и брадата – природно содржи поголем број лојни жлезди, поради што е посклона кон засилено лачење себум и појава на акни.
Стресот не мора директно да го зголеми создавањето маснотии во кожата, но може да ги влоши постојните воспалителни процеси и да ги направи мозолчињата поизразени.
Дополнително, лошиот квалитет на сон може негативно да влијае врз регенерацијата на кожата. Истражувањата покажуваат дека лицата кои хронично се уморни или не спијат доволно почесто имаат проблеми со акни, што укажува на важната поврзаност меѓу сонот и здравјето на кожата.
Управувањето со овие фактори вклучува:
- редовна хигиена,
- доволно сон и одмор,
- техники за релаксација,
- редовна физичка активност што помага во намалување на стресот.
Дополнително, многу е важно да се избегнува допирање на лицето, бидејќи на тој начин бактериите, маснотиите и нечистотиите директно се пренесуваат во порите.
Фото: Freepik