Рецепт на денот: Салата која е вистинска витаминска бомба
Бомбардирајте го вашето тело со здравје барем еден ден во неделата!
СОСТОЈКИ:
- рукола
- црвена зелка
- авокадо
- црвена пиперка
- домат
- краставица
- ротквици
- келераба
- моркови
- бејби спанаќ
- брокула
- магдонос
- сок од лимон
- маслиново масло
Одредете ја количината во зависност од тоа за колку луѓе правите салата. Во спротивно, можете да го чувате незачинета во фрижидер, во херметички затворен сад, неколку дена.
Поврзани објави
ПОДГОТОВКА:
Сите состојки, освен домати, краставици, брокула и авокадо, изрендајте и ставете сол, потурете со цеден сок од лимон и маслиново масло, добро измешајте. Пред сервирање, ставете лисја магдонос, ситно исецкан лук (ако сакате). Послужете свежо веднаш. Можете исто така да истурете малку прелив врз салатата. Одличен е како независен оброк, но и како додаток на некое печено месо.