Лесна оброк-салата како создадена за жешките денови: Не го оптоварува стомакот и готова е за миг!

Мелем за стомакот

Пригответе нешто лесно и вкусно – вистински спас за време на топлотните бранови

Оброкот салата од лубеница е толку вкусна и совршена што никој не може да ѝ одолее. Најдобро од сè е тоа што не го оптоварува стомакот, а сите ја обожаваат.

Состојки:
  • околу 500 г лубеница исечкана на коцки
  • 1 поголема краставица, тенко сечкана
  • 1 помал црвен кромид, тенко исечкан
  • грст свежи ливчиња нане
  • 150 г фета-сирење

За преливот:

  • 3 лажици маслиново масло
  • сок од една лимета
  • 1 лажица мед
  • сол по вкус
  • свежо мелен бибер
Приготвување:

1. Исечкајте ја лубеницата и префрлете ја во чинија.

2. Истото направете го со краставицата и кромидот.

3. Додајте сечкано нане и фета-сирење.

4. Прелејте се со сок од лимета, измешан со маслиново масло, мед, сол и бибер.

Прочитајте и

Убавина и Здравје користи колачиња за да го подобри вашето искуство. Ќе претпоставиме дека сте во ред со ова, но можете да се откажете ако сакате. Прифати Дознај повеќе